Findyourtriggers هي مجلة مدعومة بالذكاء الاصطناعي، مصممة لتعزيز الوعي الذاتي وتحسين الصحة النفسية من خلال مساعدة المستخدمين على تحديد ومعالجة المحفزات التي تثير استجابات عاطفية. تُولّد ميزة المجلة التفاعلية تنبيهات بناءً على مدخلات المستخدم، مما يعزز النمو الشخصي وفهم محفزات السلوك.

يمكن للمستخدمين تتبع حالاتهم المزاجية، واكتساب رؤى من مدوناتهم، والتعرف على مواقف أو محفزات محددة تؤدي إلى ردود فعل عاطفية مثل القلق أو الغضب أو الحزن. من خلال تحديد المحفزات، يمكن للأفراد كسر الأنماط السلبية وتطوير آليات تكيف أكثر صحة.

انضم إلى النسخة التجريبية المجانية لاستكشاف المحفزات، ومعالجة المحفزات المحتملة بشكل وقائي، واتباع خطة منظمة من ثلاث خطوات للتقييم والتخطيط والتنفيذ لاستبدال السلوكيات السلبية بسلوكيات إيجابية.

تأسس Findyourtriggers بهدف تمكين الأفراد من تحقيق أحلامهم من خلال فهم المحفزات والتغلب عليها، ويهدف إلى دعم الوعي الذاتي، وتحسين الصحة النفسية، وكسر حلقة العادات السيئة.

• زيارة الموقع